Hypnoseterapi mod lavt selvværd

Lider du under lavt selvværd? Er der en del af dig, som er fejlagtigt overbevist om, at du ikke er god nok, dygtig nok, ikke værd at elske? Eller måske føler du, at du gør alting forkert?

Ofte er den slags falske overbevisninger opstået i den tidlige barndom. Det kan være en situation, hvor du blev skældt ud, misforstået el.lign., og kom til at føle dig forkert. Hver gang du siden har befundet dig i en lignende situation, har du vedligeholdt og forstærket den falske overbevisning. Det er sket, fordi din bevidsthed var fokuseret på det, du ikke kunne. Du var opmærksom på ethvert signal, der kunne tolkes som om, du ikke er værd at elske. Din hjerne ledte efter ”beviser” på, at du gør alting forkert. Det skete fordi hjernen og bevidstheden altid har fokus på det, den kender og tror på.

Hypnoseterapi hjælper dig med at finde tilbage til roden af dine falske overbevisninger og giver dig styrke, viden og fokus på alt det, du gør godt, på at du er elskelig og på alle de ting, du er god til. Du aflærer de gamle overbevisninger og indlærer nye positive overbevisninger om, at du selv og andre er gode nok.